「2021年07月」一覧

検査をして、メニエール病や突発性難聴などの病気がなく、特に異常が認められない場合の耳鳴りは、血行不良が原因である可能性が高く、聴覚そのものに異常がある訳ではありません。周辺の血液の流れ方や血管に何らかの問題が生じているのが耳鳴りの原因です。

活性酸素とは、本来は、外部から侵入してくる細菌やウイルスを撃退して、体を守るために必要に応じて体内で作られる有益物質（免疫機能の１つ）なのですが、増えすぎると、この強い特性は正常な細胞や遺伝子にも悪い影響（酸化）を与えることになります。

女性の頻尿の原因は、膀胱炎と過活動膀胱が一般的に知られています。膀胱炎は細菌による膀胱の炎症ですが、過活動膀胱は、加齢による機能低下、肥満、便秘、高血圧、糖尿病、アルコールの過剰摂取、喫煙、運動不足傾向にある人に起こりやすい症状です。

ストレスとは、人間関係や仕事、経済的状況、天候などのさまざまな原因で、心や体にゆがみが生じ、正常に機能しなくなっている状態のことを言います。うまく解消できずストレス過多の状態になると、不眠や動悸、めまいなどの体調不良として症状が現れます。

糖化は体のコゲとも言われますが、余分に摂取された糖質が体内のタンパク質などと結びつき、細胞などを劣化させて、体の老化を早める原因となる現象です。皮膚の弾力がなくなり、肌のクスミやシミ、シワといった老化現象、血管では動脈硬化の原因になります。

血液も頭皮も毛母細胞も、すべて食べたもので作られていますので、あなたの薄毛の本当の原因は栄養不足かも知れません。これから薄毛対策を始めようと思っている人も、すでに何らかの育毛法を実践中の人も、まずは毎日の食生活を見直してみましょう。

カルシウムの９９％は骨や歯に存在することで、カルシウム不足＝骨粗しょう症的なところがありますが、実は残りの１％が不足すると、ざまざまな症状が現れます。筋肉の痙攣、しびれ、筋肉痛、精神的な不安定、イライラ、うつ症状、認知症状などがそれです。

一般的な便秘は、機能性便秘で、その種類は「大腸の運動能力の低下によって起こる弛緩性便秘」「精神的ストレスや過敏性腸症候群などに起因する痙攣性便秘」「便が直腸まで到達しても便意が生じず排便されないために起こる直腸性便秘」の３つが代表的です。

貧血と言えば、めまいや動悸・息切れといった代表的な症状を思い浮かべる人が多いですが、眠気や胃痛・吐き気、頭痛・肩こり、口の橋が切れる、舌の表面がツルツルになる、肌がカサカサする、枝毛・抜け毛が増える、といった貧血のサインは全身に現われます。

頚性めまいの原因は首のこりで、首のこりは、肩や腰のように痛みを感じることはありませんので、緊張状態は分かりませんが、肩こり、頭痛、耳鳴り、腕のしびれといった症状として現れてきます。ところが、それを首のこりと気付く人が少ないのです。

眼精疲労の症状は、目が重く感じる、目が痛い、まぶしく感じる、かすむ、目が乾く、充血する、まぶたがピクピク痙攣するといった目に現れる症状以外にも、疲労感がとれない、頭痛がする、首や肩がこる、イライラする、吐き気がする、といった全身症状も現れます。

血糖値が高い（糖尿病）となぜ合併症が起きるかと言えば、血管の中を砂糖水が流れているような状態ですので、血管壁の内皮細胞に入り込んで活性酸素を発生させたり、細胞内のタンパク質と結合して変質・機能低下させたり、高血圧になることで血管を傷つけます。

睡眠中は全身の筋肉が緩み、喉や鼻の筋肉も緩み、上気道が狭い状態になります。そこを空気が通ることで粘膜が振動しやすくなり、音が出やすくなるのがいびきの原因です。更に、加齢による老化、肥満、アルコール、疲労、睡眠薬などがいびきを助長する要因になります。