「血流改善」一覧

自律神経もめまいも誰でも知っている言葉ですが、自律神経の代表的な症状に「めまい」があるということは案外知られていません。

下肢静脈瘤は誰にでも起きる可能性がありますが、特に「立ち仕事をしている人」「妊娠・出産経験のある人」「高齢者」「肥満の人」に起こりやすい傾向があります。

血流が悪くなる主な原因は「血管の状態（動脈硬化）」「血液の状態（脱水・コレステロールなど）」「血液循環機能（心臓・筋力・自律神経など）の低下」です。

肩こり、関節痛、冷え、むくみ、眼精疲労など、血行不良の症状が気になる人は、今、すぐ改善に取り組むことが可能です。

寒暖差が大きくなると「ぎっくり腰」も増えると言われていて、その主な原因と考えられているのが「寒暖差疲労」です。

血栓症とは、血管内に血の塊ができて血管をふさぐことで血流が止まってしまう病気のことを言いますが、この血の塊のことを「血栓」と言います。

全身をめぐる血液は、体に必要な栄養や酸素を運び、不要な老廃物や二酸化炭素を回収しています。この血液の働きが滞る（血行不良）ことで、さまざまな問題が生じるのです。

寒くなると、手足や耳たぶなどが赤く腫れたり、強いかゆみでがまんできなくなるような症状を「しもやけ（凍瘡）」と言います。

下肢静脈瘤は、足の毛細血管が浮き出ているといった感じからコブのように膨らんで、うっ血状態になると、むくみ、だるさ、こむら返りといった症状が出るようになります。

免疫機能を低下させる要因としては「加齢」「睡眠不足」「食事」「ストレス」などが知られており、逆に言えば、免疫機能を正常に保つ秘訣もここにあります。

ヨモギには豊富な鉄分も含まれていますので、クロロフィルとの相乗効果で貧血予防、血液循環効果が期待できると言われています。

寒暖差疲労の原因は「自律神経の乱れ」と言われていて、寒暖差が激しい（７℃以上）環境で起こりやすいとされています。

気温の寒暖差が７℃以上あると起こりやすいアレルギー症状で、風邪でもないのに「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」などの症状が出ることを寒暖差アレルギーと言います。