ヘモグロビンA1c(HbA1c)の意味と高いときの対策
ヘモグロビンは、赤血球の中のタンパク質の一種で、酸素と結びつき、全身の細胞に酸素を届ける働きをしていますが、血液中のブドウ糖ともくっつく性質があります。
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ヘモグロビンは、赤血球の中のタンパク質の一種で、酸素と結びつき、全身の細胞に酸素を届ける働きをしていますが、血液中のブドウ糖ともくっつく性質があります。
インスリン抵抗性とは、その名の通り「膵臓から分泌されるホルモンのインスリンの働きが抑制される状態」のことを言います。
血糖値とは血液中の「ブドウ糖濃度」のことで、体内で一定濃度に調整されますが、何らかの原因でその調整がうまくできなくなった状態が高血糖です。
手術では、血糖値に問題のない人でも大きく変化してしまうことがありますので、もともと血糖値の調整機能が低下している人はより厳密な血糖値管理が必要になります。
中年以降に糖尿病と診断された人は、その原因は「加齢」にあることが多いので完治は期待できませんが、それなりに対処すればそれほど怖い病気でもありません。
糖尿病とは血糖値を一定に保つ仕組みが何らかの原因で正常に機能しなくなった状態のことで、その原因とされているのが「加齢」「生活習慣」と言われています。
血糖値とは、血液中に含まれる糖の量のことです。なので、糖質を摂ることで血糖値は高くなりますし、基礎代謝や運動などでエネルギーを消費すると血糖値は下がります。
糖尿病は、足を切断する・失明するといった恐ろしい合併症の話が多く紹介されますが、他にも、感染症や原因不明の病気、夜間頻尿にいたるまで広い範囲に影響する病気です。
高齢者の場合は普通に生活していることが病気の原因になることが多く、健康状態を保つには加齢に沿った対策が必要になります。
今や日本は24時間社会と言われるようなところがあり、必然的に睡眠不足になりやすく、実際、成人の約3割の人が不眠や睡眠の質の低下を感じていると言われています。
血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖の濃度のことで、一定の濃度になると、自動的に体内で調整されて適性な濃度が保たれるようになっています。
一般的に中年以降に糖尿病と診断される場合の多くは、2型糖尿病のことで、その治療法も、食事療法、運動療法など、生活習慣を改善することが中心になります。
脂肪と健康について考えるときは体脂肪の量と分布状態を見ます。分布状態により皮下脂肪と内臓脂肪に分けられます。