「血流改善」一覧

血行不良では、肩こりや立ちくらみ・冷えなどがよく知られていますが、顔にもいろいろな症状が出てきます。

シミの原因と言えば紫外線が良く知られていますが、血行不良やホルモンバランスの乱れなどもシミができる要因の１つと言われています。

気温や気圧の変化によって引き起こされるさまざまな症状の総称を「気象病」といいますが、これは正式な病名ではありません。

頭痛は多くの人が経験している病気ですが、そのほとんどは脳や体の異常が原因というものではない一次性頭痛で、よく知られているのは「片頭痛」です。

冷気に触れたり、精神的に緊張したときなどに、手や足の指のある部分から先端にかけて急に白・青紫色に変色して、血流が戻ると赤くなることをレイノー現象と言います。

痙攣には痛みを伴うもの（有痛性）と伴わないもの（無痛性）があり、一般的に痙攣を強く意識するのは痛みを伴うケースで、足の裏の痙攣は足底筋の筋肉の収縮です。

神経痛とは、感覚神経が何らかの刺激を受けて中枢神経に伝えられることで、痛い・しびれるといった症状が末梢神経の経路に沿って現れたものの総称です。

良い姿勢とはどういうものかと言えば、骨や関節・筋肉に問題がなく、力学的に見て安定した状態を自然に保持することができる状態のことです。

足がつるという症状が現れる原因でよく知られているのが、ミネラルバランスの乱れや脱水・熱中症、神経障害などです。

猫背は見た目にも美しいものではありませんが、身体に負担がかかり、さまざまな悪い影響をおよぼす姿勢であると言われています。

基礎代謝とは、私たちが無意識に行う生命活動に必要なエネルギー消費量のことで、体温調整や呼吸、心拍など、寝ているときでも必要なエネルギー消費のことです。

足がつるといった場合、一般的には「ふくらはぎ」や「足の裏」などを想像することが多いと思いますが、女性を中心に手の指がつるということがよくあります。

血行不良はすべての病気の原因であるとも言われていますが、腰痛持ちと言われる慢性的に腰痛に悩まされている人にも血行不良が多いといいます。