中高年に起きやすい目の障害「飛蚊症」の症状と対処法

中高年に起きやすい目の障害「飛蚊症」の症状と対処法

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   飛蚊症の症状とは   

加齢とともに人間の体は老化しますが、そのような老化現象とも言える目の症状(障害)
の1つに飛蚊症があります。目の前を蚊が飛んでいるように見えることから、そのような
名前がついていますが、雲1つない青空や、真っ白い壁などを見ているときなどに、目の
前に小さな虫や影が動いているように見える症状です。

老化現象の1つと捉えれば、見え方に多少の不都合があるものの、それほど心配するよう
なものでもないということになりますが、たまに予期せぬ病気が原因になっていることも
ありますので、とりあえずは気にしてみるということも必要です。

そこで、目の老化により飛蚊症が起こる仕組みについてですが、眼球の中にある硝子体と
いうゼリー状の物質が変化することに関係しています。若い頃はドロっとした状態ですが、
中年以降になるとサラッとした液状に変化し始め、その割合がどんどん増えていきます。

つまり、硝子体が少しずつ収縮するようになるのですが、そうなると目の奥にある網膜か
ら部分的にはがれる(後部硝子体剥離)ことがあります。その剥がれた硝子体の影が網膜
に映ると、小さな虫や黒っぽい模様のように見えるのです。このようにして起きる飛蚊症
が最も多い原因で、いわゆるこれが老化現象の1つとされる飛蚊症のことです。

             

で、老化現象とすると、その後はどうなるのかと言うことですが、飛蚊症そのものは元に
もどることはありませんが、人間には慣れるという能力があり、最初は目の前にチラつく
黒いものがうっとおしく感じますが、やがてあまり気にならなくなりますし、剥離した硝
子体も次第に移動したりして、そのうちほとんど気にならなくなるというのが一般的な症
状です。

   飛蚊症の対処方法   

加齢により飛蚊症になっても、急速に目の状態が悪化するというものでもありませんし、
前述のように、やがて気にならなくなることが多いので、ぶっちゃけ何の心配もないとい
うことになります。

ただし、約10%の人は、網膜の一部が不均衡に引っ張られて、小さな裂け目ができるこ
とがあります。この場合は網膜剥離へと進むこともありますので、放置してはいけません。

網膜剥離が起こると、視野の一部が欠けて見えたり、ゆがんで見えたりする他、視力も低
下しますので、一般的な飛蚊症とは少し違うなと感じたときは、眼科検診を受けることを
おすすめします。

その違いとは、加齢に伴う飛蚊症の場合は、小さな黒い影は、目を動かすと一緒に動きま
す。もし、影が動かなければ他に原因があると考える目安にして下さい。そして、やがて
気にならなくなるはずの黒い影が、どんどん増えていくような場合も、他に問題があると
考えるべきです。また、視力の低下、目の痛みなどが続く場合も同様に、医師の診断を受
けて下さい。

では、予防する方法はないのかと言えば、加齢に伴う老化は誰にも止めることはできませ
んが、他の体の健康と同じく、相応のケアをすることで、老化を遅らせたり、軽い症状で
生活することは可能です。

           

とは言っても、せいぜい私たちにできることは、目の健康を守る栄養や成分をサプリメン
トなどで補給することしかできませんが、最近は目の老化予防に役立つ成分を多く含む製
品もいろいろ出ていますので、気休め以上の効果も期待できるようです。

特に、ルテイン・ゼアキサンチン・アスタキサンチンなどの重要成分をもれなく高濃度で
まとめためなりという製品はイチオシです。何か目に良いことをと思う人は、ぜひ試して
みて下さい。


 

 

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