「薄毛対策」一覧

髪は薄くなり始めると日ごとに細くなり、あっという間に地肌が透けて見えるようになります。栄養不足が薄毛の原因になることが多く、ケラチンやビタミン、ミネラルなど生命維持に必要な器官から届けられて髪は最後になります。飲酒・喫煙も必要な栄養素を浪費してしまいます。

人間の体を支えているのは毎日の食事から取り入れる栄養で、髪の毛も同じですが、特に比較的若い世代の薄毛は不規則な食生活によるタンパク質不足が多いのです。しかし、なぜかその対策はシャンプーを変えてみたり、育毛剤を買ってみたりと初めから対処法を間違えているケースが目立ちます。

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