「血糖値を下げる」一覧

脂肪組織は、余ったエネルギーを貯蔵する場所という認識でしたが、近年の研究で、他にも人間の生体維持に大きな影響を与える物質を合成・分泌していることがわかりました。

手術では、血糖値に問題のない人でも大きく変化してしまうことがありますので、もともと血糖値の調整機能が低下している人はより厳密な血糖値管理が必要になります。

今や日本は２４時間社会と言われるようなところがあり、必然的に睡眠不足になりやすく、実際、成人の約３割の人が不眠や睡眠の質の低下を感じていると言われています。

一般的に中年以降に糖尿病と診断される場合の多くは、２型糖尿病のことで、その治療法も、食事療法、運動療法など、生活習慣を改善することが中心になります。

脂肪と健康について考えるときは体脂肪の量と分布状態を見ます。分布状態により皮下脂肪と内臓脂肪に分けられます。

高齢者の糖尿病の原因の１つは老化現象です。誰でも加齢とともに身体機能が低下して、膵臓の機能も低下します。つまり、インスリンの分泌量も低下して血糖値が上がりやすくなります。

アメリカのハーバード大学の研究チームは、食品の添加物の研究で、食品のカビを防ぐ作用のあるプロピオン酸に、高血糖を引き起こす作用もあることを発見しました。

血糖値が上がる（ブドウ糖が増える）主な要因は糖質の摂取です。糖質と言えば、甘い物を思い浮かべると思いますが、それも含めて炭水化物から食物繊維を除いたものすべてを糖質と呼んでいます。

食後に眠くなると言っても、その原因はさまざまで、寝不足や疲労はその最たるものになりますが、特に食後にいつまでも眠い、というケースでは、糖尿病が関係していることが多いと言われています。

海藻に含まれるネバネバとした成分は、私たちの消化器官では消化されず、分解もされず、エネルギーにもなりませんが、消化器官の通過速度を遅くするため、炭水化物や脂質などの吸収も遅くなります。これは食後血糖値の抑制効果があるという意味でもあるのです。

糖尿病とは、膵臓から分泌されるインスリンというホルモンが不足したり、効力が低下することが原因で、高血糖（血液中のブドウ糖の量が多い状態）が慢性的に続くことで、さまざまな合併症を引き起こし、心臓や脳などの致命的な病気のリスクを高めます。

糖尿病とは高血糖状態が続いていて抵抗力が低下している状態です。手術による感染症の発症リスク、手術創の化膿リスクも含まれています。外科手術を受けると、健康な人でもインスリン抵抗性が高くなり高血糖状態になりますので、血糖値が高い人に対策が必要なのは当然ですね。

糖尿病は完治しないと言われているように、ヒュウガトウキで治るとは言えませんが、症状を安定させ合併症発生の抑制は期待できます。糖尿病で怖いのは３大合併症である糖尿病網膜症・糖尿病腎症・糖尿病神経障害で、悪化すれば失明・人工透析・壊死などのリスクがあることです。