私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

１．デトックス効果とは デトックスって、最近よく見聞きしますよね。 「detoxification＝解毒」の短縮...

皮膚の毛細血管は、周囲の気温に合わせて、拡張したり、収縮したりしながら体温調整をしているのですが、その際、収縮力が低下すると、血管が膨らんだままの状態になり、血液が透けると赤く見えます。

１．デブ菌・ヤセ菌って？ 腸内フローラって、よく聞きますよね。 腸内の細菌が花壇のように、同じ種類のものが群生す...

１．牡蠣の栄養素と効能とは 牡蠣が栄養の宝庫であるとかいった話は、誰でも一度は耳にしたこと があると思いますが、その...

１．顔の印象の８割は「まゆげ」が決める 石原さとみ、北川景子さんが、眉を落とした顔でコンビニに入ってきた として、あ...

１．米国国立精神衛生研究所（NIMH）が究明 競争社会に生きる現代人は、情緒不安定・ストレス・閉塞感といった いわゆ...

１．花粉症が増える原因と深刻な症状 花粉症は、杉などの花粉が原因で起こるアレルギー症状です。 杉の他にも、ヒノキ...

１．美容・健康の不調の主な原因とは 一般的に、健康を維持する体温は、36.5～37℃と言われていますが、 最近の日本...

１．いびきの原因と弊害 私達の気道は、普通は筋肉で支えられており、狭くなるということはありません。 しかし、睡眠状態...

１．あなたの膝痛はどのレベル？ 年齢的には、４０代、５０代、６０代というのが一般的に右肩上がりで 膝痛が発症する年齢...

１．汗かきの基準とは？ 運動や極度の緊張があると、汗をかくというのは、だれでも一度は体験 したことがあると思いますが...

１．ダイエットで痩せられない本当の理由 ○○○ダイエットという類の評判を聞いては挑戦して見る、 結果、痩せたような気...