腰痛の原因は骨ではなく筋肉の炎症が多い、意外な予防法がある
腰痛は「ヘルニア」や「すべり症」といった骨の異常による場合もありますが、多くの場合は筋肉の炎症が原因と言われています。
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腰痛は「ヘルニア」や「すべり症」といった骨の異常による場合もありますが、多くの場合は筋肉の炎症が原因と言われています。
へバーデン結節とは、手の指の第一関節に腫れや痛みが生じ、徐々に変形していく病気で、中高年の女性に多く見られる傾向にあります。
交通事故で知られている頚椎捻挫(むち打ち症)は、首が正常な角度を越えて瞬間的に異常な動きをすることで起こります。
一般的に、加齢などにより膝の軟骨がすり減り、膝に強い痛みが生じる病気のことを変形性膝関節症と呼んでいます。50代以降の女性に多いという特徴があります。
ストレートネックという言葉をよく聞くようになりましたが、別名「スマホ首」と言われることからも、その主な原因はスマホを使うときの姿勢にあることは明らかです。
腱鞘炎はバネ指とも言われますが、骨と筋肉をつなぐ「腱」と腱を包む「腱鞘」という組織がこすれ合い、炎症が起きることで「腫れ」や「痛み」が生じることを言います。
反り腰になると、お腹が前に出て、お尻も出ますが、骨盤周囲の筋力が低下しているため垂れて大きく見えてしまいます。スタイル的にも健康上も良くありません。
ぎっくり腰とは急に起こる腰の激痛のことで、医学的には「急性腰痛症」といいますが、腰周辺に突然激しい痛みが襲い、姿勢を保つことすら難しい状態になります。