膝の痛みの予防・改善は肥満の解消から始めるのが効果的 2024/2/27 関節痛改善, 頻尿対策 中年以降に膝に痛みを感じる人が多くなりますが、ほとんどの場合「変形性膝関節症」と診断されます。膝の関節の軟骨がすり減ることで、膝に痛みを生じる病気のことです。