秋から冬にかけて現れる気分障害-冬季うつの症状と予防法 2024/2/3 心の健康管理 ウインター・ブルーなどといわれる冬季うつとは、10月頃から「うつ症状」が始まり、翌年3月頃には回復するというパターンを繰り返すうつ病のことです。