私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

エストロゲンの急激な減少に追いつけない脳や自律神経の不調により現れる症状が更年期症状で、特に日常生活にまで影響が出るような場合は「更年期障害」と呼ばれます。

物理的な刺激により、歯の表面のエナメル質が削られてしまうことを摩耗症と言います。ひどくなると、象牙質がむき出しになってしまうことがあります。

一度は「鼻の入口付近の皮膚が赤く腫れて、痛みを感じる」ような経験をしたことがあると思います。その大半は「黄色ブドウ球菌」による感染症「鼻せつ」です。

脳梗塞は、その発症数の多さから広く知られている病気ですが、簡単に言うと「脳の血管が詰まることで、血流が途絶えて脳細胞が障害を受ける病気」です。

貧血（鉄欠乏性貧血）は、若い女性に多く、ダイエットなどによる鉄分の摂取不足や月経による出血が大きな原因というイメージですが、実は、高齢者にも多い症状です。

これまでは、ＨＤＬ（善玉コレステロール）は、心臓や脳の健康に良いものとされてきましたが、最新の研究では、高すぎても認知症リスクを高める可能性を示唆しています。

骨盤の歪みは、日常生活の過ごし方によるところが大きいので、骨盤の歪みを改善するのも日常生活の過ごし方次第ということになります。

燃え尽き症候群の原因は、職場でのストレスですが、本人の性格も関係してきます。「真面目で正義感が強い」「完璧主義」「愛そうが良い」といった人は要注意です。