私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

風邪とは鼻や喉の粘膜にウイルスが感染することで炎症が起こる症状のことを言います。また、その炎症が気管支に広がると気管支炎、肺に達すると肺炎ということになります。

血液の話になると、血行不良・血行障害・血流障害といった表現が、ほぼ同じような意味で使われていますが、実際はどのようなことを示しているのでしょうか。

足がつるとはどういうことかと言えば、「筋肉疲労」「水分不足」「血行不良」などが原因で、足の筋肉が異常に収縮し、痙攣している状態になっていることです。

夜中に１回以上トイレに行くことを夜間頻尿と定義されています。ただ、回数はともかく、その原因が膀胱にあるのか、睡眠にあるのかを知ることが大切です。

食品添加物と言えば、体に悪いものと捉える人も多いですが、食品添加物の多くは化学物質であるため、当たらずしも遠からずといったところかも知れません。

神経痛とは、末梢神経が刺激を受けることで、ピリピリとかジンジンするような痛みを生じることをいう症状名です。

変形性膝関節症は加齢とともに膝の関節軟骨がすり減ることで起きる膝の障害ですが、膝の関節が痛む原因はそれだけではありません。

巨赤芽球性貧血とは、高齢者に多い貧血とされていますが、ビタミンＢ１２や葉酸が不足することで起こる貧血です。