私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

動脈硬化とコレステロール 動脈硬化ってよく聞く言葉ですが、簡単に言うと「血管の老化」です。ただ一般的に私た ちが話題にする動脈硬...

すっぽんのパワーとは すっぽんは全国に生息していますが、性格的に憶病で人前に姿を現すことがないので、私 たちが日常生活で目にすることはほとん...

自律神経としびれの関係 運動をしたときに関節や筋肉に障害を受けて体がしびれるといったことはよくありますが、 何も思い当たることが...

太る原因を知る ダイエットを考える人の大半は、どうして痩せるかを優先しますが、逆にどうしたら太ら ないかということを考える方が成...

関節痛と血行不良の関係 腰や膝の関節痛の原因は、腰椎の椎間板や関節の軟骨が減ってしまうことにあるというの が一般的な解釈ですが、...

肌荒れと冷えと血流の関係 冷えと血流の関係は何となく知っている人も多いですが、肌荒れと血流の関係はあまり知 られていないようで、...

女性のいびきの原因 騒音とも言える「いびき」の加害者は男性と思われがちですが、近年は女性にもその傾向 があるようです。そもそも「...

美肌は夜作られる 美容に熱心な人なら一度は見聞きしたことがある言葉に「美肌は夜作られる」というのが ありますね。しかし、ただダラ...