眉間にシワができる原因

顔のシワは無いにこしたことはありませんが、一般的な年齢シワと
いわれる横シワより、眉間にできる縦シワって、かなり違和感があ
りますよね。
 
俗に表情ジワとか言いますが、眉間にシワが入る表情とはどのよう
なものでしょう？
 
　
 
見えにくいものを見ようとする時など眉間に力が入っていることに
気付いているでしょうか？と言えば、目の悪い人をすぐに連想しま
すが、確かに視力の悪い人にはその傾向があるのですが、実は視力
が悪いと言っても、眉間にシワがよるのは「軽度に視力が悪い人」
に多いんです。
 
つまり、普段の生活ではあまり不自由を感じなくても、車を運転し
たりパソコンを見たりするときだけメガネをかけるというような人
とか、メガネやコンタクトが合わなくなって見えにくい人などが、
より多く視力がシワの原因になっているのです。
 
そして、顔の表情は起きているときだけとは限りません。ストレス
を感じているようなときは、寝ている間でも眉間にシワを寄せてい
ることが多く、朝起きたときの方がシワが濃くなったということも
あるのです。
 
　　　　　
 
昔は寝癖と言えば「髪の毛」だと思っていたのに最近は「顔の寝癖」
の方が気になると思えるようだと、それは表情ジワに限らず加齢に
よる肌の乾燥や肌のハリを支えるコラーゲンの減少などによるもの
なので、エイジングケアも一緒に考えなければなりません。
 
乾燥ジワの場合は、比較的簡単にリカバリーできますが、表情ジワ
の場合は、進行すると真皮ジワになってしまいます。　こうなると
無表情なときでも縦に入ったシワが見えるようになってしまいます
ので、できるだけ初期段階で食い止めることが大切になります。
 

　眉間のシワの改善方法

視力が落ちていたり、メガネやコンタクトの度が合わなくなって見
えにくい状態の場合は、すぐにメガネの度数調整をすることです。
 
当然ですが、視力が悪いにもかかわらずメガネなどを使用していな
い場合は、すぐにメガネなどで矯正する必要があります。
 
そして、エイジングケアも必要な年代なら、保湿成分、美容成分の
補給も必要になります。最近はマイクロニードルという有効成分が
肌の内部で溶けて効果的に作用する化粧品もいくつか出ていますの
で、早急な改善を期待するなら、そのような最先端化粧品を利用す
るのもおすすめです。
 
　　　　　
 
また、仕事などでストレスが多い人は、寝る前に蒸しタオルなどを
顔の上に乗せて血行を促進したり、手のひらで顔を覆い、軽くマッ
サージ（パーミング）したりして、リラクスを心がけましょう。
 
そして、一番長い昼間の過ごし方ですが、最近笑顔が減ったと感じ
るような人は、ぜひ笑顔を取り戻して下さい。
 
笑顔は他人に好印象を与えるというメリットもありますし、顔のた
るみやシワを防ぐ「表情筋のトレーニング」にもなるのです。
 
なので、例えイヤなことがあって落ち込んでいても、作り笑いでも
してみるというのが、実は「良い女を作る」基本でもあるのです。
 
乾燥肌より何倍も手ごわいと言われる眉間のシワですが、笑いと共
に吹きとばしてしまいましょう。