エイジングケアの基本
そろそろエイジングケアが必要かもと思いつつ、何をしたらいいのか分からないという人
が結構多いようです。結論から言うと、これまでのスキンケアより保湿に重点を置くこと
です。もちろん、完璧なエイジングケアをしようと思えば、生活習慣、食習慣など日常生
活のあらゆるもおを考えなければなりませんが、そのような出来ないことを考えても意味
がありません。
そこで、具体的に実践可能なエイジングケアの要素とは何かと言うと「紫外線対策」「保
湿対策」「化粧品・洗顔の見直し」です。とは言っても、紫外線対策はもうすでに何らか
の対策をしていると思いますし、エイジングケアを始めるからと言って、その方法が急激
に変わる訳でもありません。また、化粧品やクレンジング・洗顔も、実際に肌の状態を見
ながら相応に変化していけばいいのです。
すると、エイジングケアとは何から始めたら良いのかという答えが出てきますよね。
もともとスキンケアとは肌の保湿を保つためにやるようなものです。つまり、肌の弾力も
キメも潤いもバリア機能も、肌の角質層に含まれる水分によって左右されるのです。なの
で、加齢により最も影響を受けやすいのが保湿機能ですので、保湿を維持することに専念
するのがエイジングケアの基本ということです。
保湿ケアをいろいろ試していると、クレンジングや洗顔も保湿ケアの一部であることが自
然と分かってきますので、そのときに具体的に考えればいいのです。例えば「クレンジン
グはこれまでの拭き取りタイプから洗い流すタイプ」にした方が肌のダメージが少なくて
すむといったようなことを、知識ではなく実践で学んでいけばいいのです。
エイジングケア化粧品の選び方
化粧品には機能性化粧品と呼ばれる「〇〇を改善する」とか「〇〇予防する」といったタ
イプのものがあり、まさにエイジングケアを始めたいと思ったきっかけを刺激するような
内容になっています。もちろんこれらの目的のためには保湿も不可欠なので、保湿にも役
に立つというような内容になっていると思いますが、エイジングケアとして保湿ケアをす
るのとは少し意味が違います。
シミに働きかけるタイプなら、保湿よりシミの原因にアプローチするの基本ですので、そ
のときの肌の状態によっては「肌トラブル」を引き起こすこともあります。いろいろ気に
なるところはあると思いますが、まずは保湿重視のスキンケアをして、肌の状態を整えな
がら、自信を持てるようになったら個々のテーマに取り組むのが正しいやり方なのです。
しかし、その自信が持てるようになるのかどうかという心配もありますね。それは体験し
た人だけが知りえることですが、保湿の行き届いた肌ができてくると、乾燥による「くす
み」などの肌トラブルも目立たなくなってくるものなのです。つまり、エイジングサイン
と思っていたものも気にならなくなる訳ですね。
では、どんな美容液を使えばいいのかというと、天然原料であることは外せません。美容
液の大半は水ということをご存知ですか？水の量と値段は呼応しているのです。
なので、本気で保湿ケアをしようと思えば、多少の金額は覚悟しなければなりません。そ
して、その金額に見合う内容のものを選ぶことがエイジングケアのすべてと言えるかも知
れません。
そこのところを理解した上で、何が良いのかという質問に答えるとしたら、私は迷うこと
なく「ＫＯＩＶＥ」をおすすめします。水の代わりに、そのまま口にできるほど安心で栄
養価の高い天然成分の白樺樹液をオリジナルで使った肌本来の美しさを叶えるための保湿
化粧品です。