急性腰痛症(ギックリ腰)の原因と対処・予防法
ギックリ腰の正式名は急性腰痛症と言いますが、その名の通り「突然腰が痛くなる」症状の総称として使われています。
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ギックリ腰の正式名は急性腰痛症と言いますが、その名の通り「突然腰が痛くなる」症状の総称として使われています。
腰部脊柱管狭窄症とは、背骨の内側の脊柱管(神経や脊髄の通り道)が狭くなる病気です。主な原因とされているのが、加齢による椎間板の変性や椎間関節の肥大などです。
五十肩とは、肩関節周辺の炎症による痛みのことです。加齢とともに関節周辺の筋肉や腱が老化することで炎症が起こりやすくなります。
小指が曲がる原因は、普通に考えると「指の使い過ぎ」ということが多いですが、女性の場合はホルモンバランスの乱れも関係していると言われています。
膝関節痛は、圧倒的に女性に多いですが、中高年の女性は骨粗しょう症が進行する人が多くなります。実は、骨粗しょう症も軟骨の変性を進めやすいと言われているのです。
ギックリ腰とは、急に腰が痛くなる状態の総称のことで、腰椎椎間板ヘルニアとは、椎間板から髄核という組織が飛び出してしまった状態をいう病名のことです。
ギックリ腰は、加齢や運動不足で、腰を支える筋肉が弱くなって、腹筋と背筋のバランスが乱れていたり、椎骨の関節や椎間板に変形が見られるような場合に起こりやすくなります。
神経痛とは病名ではなく症状を表す言葉です。痛みが起こる場所によって名前がつけられていて、その主なものは坐骨神経痛、肋間神経痛、三叉神経痛です。