「血流改善」一覧

私たちの体が健康な状態で保たれるには、酸素や栄養が全身に行き渡っていることや老廃物が適切に排出されている必要があります。これらのすべてを担当しているのが血液です。

肩こりとは肩の周辺の筋肉疲労と血行不良で起こります。肩のまわりの筋肉の負担が増えて疲労すると、筋肉は硬くなり、その中を通っている血管を圧迫して血液の流れが悪くなります。

免疫細胞がもっとも多く集まっているのが腸で、免疫細胞は腸で鍛えられ、血液に乗って全身をめぐりながら、病原菌やウイルスなどの有害な敵を攻撃して体を守っています。

血栓が血管を塞いでしまう病気のことを血栓症と言いますが、エコノミー症候群のように、特に持病がなく、健康な人でも、突然発症して重症化することがあるのが怖いところです。

日本人が体温を測る場合、一般的には腋の下などで測りますが、３６℃未満で低体温と呼ばれたりします。しかし、人間の体の中心部の温度は３７℃程度に保たれるようにできています。

どこかに異常がある訳でもないのに、頭がボーっとする症状の原因で一番多いのが脳の血流低下（自律神経失調症）です。検査をしても原因がわからないのに症状があるという不定愁訴的な状態です。

頭が痛いという訳でもないけれど、重くてスッキリしないといった症状を訴える人は結構いますが、その原因とは何でしょう。気圧の変化と自律神経失調症を中心に、症状の改善方法をお伝えします。

こむらとは「ふくらはぎ」のことで、こむら返りとはふくらはぎが痙攣を起こすことを言いますが、ときには足の裏や足の指の痙攣も含めて、そのように言ことがあります。