「アレルギー対策」一覧

病気と免疫はセットのような感じですが、実のところ、免疫には実態がなく、調べる方法もありません。しかし、その働きについては、ウイルスや細菌、毒素などの異物が体内に侵入した際に、その活動を阻止して、体を守る役目をしていることはよく知られています。

今や添加物を含まない食品を探すことは不可能に近く、私たちが実際の生活で摂取する添加物の平均が年間８ｋｇとも言われています。安全神話とされた国産品も、野菜では世界３位の農薬使用量ですし、無農薬と称する野菜でもワックスなどが塗られています。

水銀や銅、鉛、ヒ素、クロムなどは、中毒性でよく知られている重金属ですが、重金属中毒は食中毒のように急に起こるものではなく、環境汚染、水質汚染公害、農薬や食品添加物などを通じて体内に入り込み、慢性的に重金属にさらされることで起こります。

くしゃみ、鼻水、鼻づまりと言えば、花粉症でおなじみのアレルギー性鼻炎の特徴ですが、花粉の時期が過ぎてもずっとアレルギー症状で悩まされているケースも少なくありません。これはハウスダストやダニ、カビなどに反応する通年性アレルギーです。

最近は、便秘改善やダイエットなど、身近なところでデトックスという言葉が見られるようになりましたが、その多くは「解毒作用」という解釈です。その「毒」とは、体に悪い影響を与えたり、それが原因で体に悪い症状が出るようなもの全般のことです。

空気中に浮遊している花粉やダニの死骸などのハウスダストに反応して、鼻水や発作的で連続するくしゃみ、鼻づまりなどの症状が現れることをアレルギー性鼻炎と言います。空気中に浮遊する花粉やハウスダストなどの原因物質（アレルゲン）を吸い込むことで起こります。

重金属中毒対策は、まずは重金属の吸収を抑えて体内への蓄積を防ぐことで、その方法は必須ミネラル、ビタミン、アミノ酸と言われる成分を含む食材の摂取です。すでに蓄積されてしまった重金属のデトックスに有効なのがクロロフィル（葉緑素）と言われています。

スギやヒノキの花粉のような、毎年同じ季節にのみ起こる花粉症は季節性アレルギー性鼻炎と言いますが、ダニなどのハウスダストが原因で年中起こる場合は通年性アレルギー性鼻炎と呼んでいます。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、涙、皮膚のかゆみ症状があります。