精神的なストレスや緊張が原因で起きる中枢性疲労の回復法 2024/3/6 心の健康管理 一般的に「疲れた」と表現するのは、体を動かすことで肉体的な疲労を感じたときが多いですが、体はあまり疲れていないにもかかわらず、疲れを感じることがあります。