「鉄不足解消」一覧

鉄欠乏性貧血の症状とは、全身に酸素を届けるヘモグロビンが不足することで全身が酸欠状態になり、全身倦怠感、めまい、耳鳴り、動悸、息切れなどの自覚症状が現れることになりますし、眼瞼結膜（まぶたの裏側の粘膜）や顔面が青白くなります。

ヨモギは薬草として古くから親しまれ、緑黄色野菜を大きく上回る栄養素を有し、老化防止、ガン予防、生活習慣病予防、便秘解消効果、解毒効果、美肌効果などでも知られていますが、ハーブの女王と呼ばれる癒し系の香りをもつハーブティの１つでもあるのです。

最初に貧血を知るのが健康診断などの血液検査を受けた結果ですが、実は通常の検査では現れてこない貯蔵鉄（フェリチン）という体内ストックの鉄が不足してくると、すでに貧血（隠れ貧血）状態にあり、倦怠感・頭痛・めまい・肩こり・冷え症状などの症状が現れます。

貧血でヘモグロビンの量が減ると、全身に届けられる酸素の量も減ることになり、全身が酸欠状態になって、めまい、動悸、頭痛、倦怠感、顔が青白いなどの症状が現れます。最も多いのが体内の鉄が不足することで起こる鉄欠乏性貧血ですが、鉄は体内で作れないミネラルです。