中性脂肪

体調管理は体重管理から、まずは肥満を解消してみよう

現代人の肥満の原因は運動不足と言われていますが、運動とはハードな運動のことではなく「歩かなくなった」ことなのです。

総コレステロールが高くなる原因の１つに加齢があります。要は、高齢になれば誰でもある程度はコレステロール値も血圧も血糖値も高くなる傾向にあるのです。

　　　中性脂肪（ＴＧ）の基礎　　　中性脂肪を健康診断の結果で探すと「ＴＧ」と表記されています。これは中性脂肪の別名トリグリセ...

生活習慣病は内臓脂肪から始まるメタボ検診などが実施されるようになって、名前は誰でも知っていると思いますが、メタボリックシンド...

１．コレステロールと動脈硬化日本では、ときどき症状名が独り歩きして、正式病名が置き去りにされていることがあります。ぎ...

１．生活習慣の見直し体重が増える、中性脂肪や血糖値が気になる、健康診断の結果が思わしくないということになると、まずは生活習慣...

１．血糖値を上げないための基礎知識血糖値がどうこうという話になると、何となく難しい言葉が並んで、結局どうするの？という人...

１．はるかに低い健康寿命厚生労働省の定義によると、「健康寿命とは健康上の問題で日常生活が制限されずに生活できる期間」とさ...