「ガン予防」一覧

脂肪組織は、余ったエネルギーを貯蔵する場所という認識でしたが、近年の研究で、他にも人間の生体維持に大きな影響を与える物質を合成・分泌していることがわかりました。

ガンの発症原因としては生活習慣だけではありませんが、生活習慣を改善することで少なくとも発症リスクを下げることが可能になります。

運動不足とガン発症リスクについての研究が進むに連れ、その関係が実証されつつあります。ガンが心配な人やガンと診断された人でも、今から運動を始めて、無料でガンの治療に匹敵する効果を期待しましょう。

ニンジンと言えばβカロテンが有名ですが、これは活性酸素を除去しアンチエイジング効果があると言われています。体内でビタミンＡに変化して、髪の毛や視力、粘膜や皮膚などの健康維持に役立ちます。他にも、ビタミンＣ、鉄分、ルテインなど美容や健康に有用な栄養素が豊富に含まれています。