「血流改善」一覧

冬の乾燥肌の原因に気温の低下があります。体の毛細血管が収縮して血行不良になるため、皮膚の栄養が不足します。そこに空気が乾燥することで、皮膚への影響が大きくなるのです。冷え体質の人はより肌乾燥やひび割れ、あかぎれなどの症状が出やすくなります。

ふと気が付くと手や足に覚えのないアザが出来ていたら心配ですね。このような皮下出血（アザ）は女性に多いと言われていますが、その主な原因と考えられているのが鉄分の不足です。鉄分の不足は、コラーゲンの生成に影響して血管の内部がもろくなります。

血行不良と言えば、冷え性と思うかも知れませんが、基本的に、全身に血液が十分に行き渡らない状態で、熱だけではなく、栄養や酸素も不足して、全身の細胞のエネルギーが不足している状態です。それは、疲労や倦怠感、乾燥肌、腫れやむくみなどの症状となって現れます。

なぜ血流の改善にヨモギなのかと言うと、緑の植物が持つクロロフィル（葉緑素）はコレステロールを減らし、血液をサラサラにしたり、免疫機能を高める働きがあります。ヨモギにはこの浄血作用と豊富に含まれる鉄分やビタミンＢ群による造血作用（貧血の改善）もあるのです。

検査をして、メニエール病や突発性難聴などの病気がなく、特に異常が認められない場合の耳鳴りは、血行不良が原因である可能性が高く、聴覚そのものに異常がある訳ではありません。周辺の血液の流れ方や血管に何らかの問題が生じているのが耳鳴りの原因です。

医学的に見て原因が特定できない不定愁訴で、週末は十分に休んでも倦怠感（だるさ）や疲れがとれない人には何らかの原因があることになります。その原因は肉体疲労と精神疲労が有力ですので、まずは十分な休息・睡眠、気分転換などで症状の改善をはかります。

足で痙攣する場所は、ふくらはぎ、足の側面、裏、指、甲、すねなどが多いですが、その原因は伝達神経の不調による筋肉の過剰な収縮です。加齢による筋力低下、偏食によるビタミン、ミネラル類の不足、水分の不足、動脈硬化や血行不良からくる冷えやむくみなどです。

コロナウイルスと言えば、現在の中心はワクチンで、ワクチンさえ打てば抗体が出来て安全で、接種しなければ抵抗力もないといったイメージで捉えられています。しかし、これまで新型コロナウイルスに感染して回復した人は、ワクチンを打っていた訳ではありません。