寒いと風邪を引きやすい理由と基本的な予防法
インフルエンザを代表とするウイルス感染症がなぜ冬に流行するのかと言えば、冬の気候の特徴は、一般的に「低温・乾燥」という状態にあるからです。
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インフルエンザを代表とするウイルス感染症がなぜ冬に流行するのかと言えば、冬の気候の特徴は、一般的に「低温・乾燥」という状態にあるからです。
神経痛とは、脊髄から出ている末梢神経が、圧迫されたり、刺激を受けることで、痛みやしびれを感じることですが、その条件が整いやすいのが寒い季節ということなのです。
しもやけとは、手足や耳たぶなどの血管が寒さで収縮して、血流が悪くなることが原因で、赤紫色に腫れて、かゆみや痛みを感じる症状のことです。
私たちの体が健康な状態で保たれるには、酸素や栄養が全身に行き渡っていることや老廃物が適切に排出されている必要があります。これらのすべてを担当しているのが血液です。
肩こりとは肩の周辺の筋肉疲労と血行不良で起こります。肩のまわりの筋肉の負担が増えて疲労すると、筋肉は硬くなり、その中を通っている血管を圧迫して血液の流れが悪くなります。
免疫細胞がもっとも多く集まっているのが腸で、免疫細胞は腸で鍛えられ、血液に乗って全身をめぐりながら、病原菌やウイルスなどの有害な敵を攻撃して体を守っています。
血栓が血管を塞いでしまう病気のことを血栓症と言いますが、エコノミー症候群のように、特に持病がなく、健康な人でも、突然発症して重症化することがあるのが怖いところです。
日本人が体温を測る場合、一般的には腋の下などで測りますが、36℃未満で低体温と呼ばれたりします。しかし、人間の体の中心部の温度は37℃程度に保たれるようにできています。