「老化対策」一覧

肌も骨もコラーゲンで成り立っている 美容関係では必ず出てくるのがコラーゲンですが、コラーゲンは特に皮膚だけではなく、 全身の骨や...

足ふみの健康効果 足ふみは健康維持に良いというと、すぐに「足ふみでダイエット」や「足ふみで筋トレ」 などという拡大解釈された健康...

糖化と糖尿病 最近よく話題になる老化の原因「糖化」とは、体内の余分な糖質がタンパク質などと結び ついて細胞などを劣化させ、美容面...

身体のサビとコゲとは 最近の美容・健康関連でよく出てくる「サビ」と「コゲ」って、何となく分かりそうで、 よく分からないという人も...

目に起こる老化現象 ４０代以降になると、年齢を感じる症状がいろいろ現れるようになりますが、そんな中で も「文字が見えずらい」と感...

髪はもともとは白い ３０歳を過ぎたころから気になりだすのが白髪ですが、髪の毛は加齢とともに白くなるの ではなく、もともとは白いも...

活性酸素とは何か 私たちが生きているだけでも活性酸素は発生します。呼吸をするのは酸素を体内に取り入 れて、体内の代謝活動に使うの...

ミラクルモリンガと呼ばれる理由 スーパーフードとか聞くと、何となく体に良さそうな気がしますが、実際どのように良い のかサッパリわ...