糖尿病の基本・血糖値が上がる原因と下げるための対処の仕方
膵臓から出るホルモン「インスリン」の効力が低下することで、血液中を流れるブドウ糖(血糖)が増えてしまう病気のことを糖尿病と言います。
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膵臓から出るホルモン「インスリン」の効力が低下することで、血液中を流れるブドウ糖(血糖)が増えてしまう病気のことを糖尿病と言います。
食後に強い眠気に襲われるといった経験をしている人は多いと思いますが、その多くは血糖値の変動と関係していると考えられています。
糖尿病とは、他の生活習慣病と同じで、厄介な病気ではあるものの、ちょっと生活スタイルを見直せばそれほど怖い病気でもありません。
血糖値とは血液中の「ブドウ糖濃度」のことで、体内で一定濃度に調整されますが、何らかの原因でその調整がうまくできなくなった状態が高血糖です。
手術では、血糖値に問題のない人でも大きく変化してしまうことがありますので、もともと血糖値の調整機能が低下している人はより厳密な血糖値管理が必要になります。
血糖値とは、血液中に含まれる糖の量のことです。なので、糖質を摂ることで血糖値は高くなりますし、基礎代謝や運動などでエネルギーを消費すると血糖値は下がります。
糖尿病は、足を切断する・失明するといった恐ろしい合併症の話が多く紹介されますが、他にも、感染症や原因不明の病気、夜間頻尿にいたるまで広い範囲に影響する病気です。
高齢者の場合は普通に生活していることが病気の原因になることが多く、健康状態を保つには加齢に沿った対策が必要になります。