若い人が便秘になる原因はだいたい決まっている?4つの改善法とは
便秘で悩む日本人の割合 便秘に関する共通した定義というものはありませんが、日本内科学会では「3 日以上排便がない状態、または毎日...
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便秘で悩む日本人の割合 便秘に関する共通した定義というものはありませんが、日本内科学会では「3 日以上排便がない状態、または毎日...
漢字にも反映される「米ぬか」のパワー 「健康な米」と書いて糠(ぬか)、「白米」と書いて粕(かす)と読むんです よね。昔から、米の...
便秘のリスクとは アメリカのメイヨー医科大学の便秘に関する15年間の追跡調査の研究報告に よると、便秘のある人はない人と比較して...
女性が便秘になりやすい原因 女性が便秘になりやすい原因には、身体的な構造と精神的な構造があり、すべ てを一気に改善するのは少し無...
女性に便秘が多い理由 排便は毎日あるのが健康な状態とされていますが、3日以上ない、便が硬くて 量が少ない、残便感があるといった状...
便秘にも定義がある? 便が出ない状態が続くことを「便秘」と言っていますが、その感じ方は個人差 があり、1週間程度なら便が出なくて...
日常生活で便秘になる原因 何日も便秘が続くのは明らかに便秘ですが、1回の排便量の減少、排便困難、 残便感などを自覚し...
便秘になる不規則な食生活とは 忙しい、ダイエットしたい、食事の準備がめんどう、といった人で 便秘に悩んでいるという場合は、たいて...
便秘の症状 便秘とは、辛い症状でありながら一般的には他人と詳細を話し合う というようなこともなく、1人で苦しんでいる場合が大半で...
1.大腸機能を活性化する成分 アロエと言えば、民間療法の横綱的な存在で、やけどや傷の炎症を 抑え、皮膚の修復に優れた働きをするこ...
1.エネルギー消費の主役 私達が食事から摂取するエネルギーは、基礎代謝、生活活動代謝、 食事誘導性型熱産生として使われます。 ...
1.酵素を超えた酵素 エンザミンとは、化学合成品ではなく、生物から作りだされた新し い活性因子で、健康な体の状態を維持しようとす...