１．目の周りがかゆい原因
目の周りがかゆくなる症状は、接触性皮膚炎、アトピー性皮膚炎が原因になっていること
が多いと言われています。何かに触れた後に、かゆみが発症した場合は接触性皮膚炎の可
能性が高く、皮膚の乾燥や気温などで皮膚のバリア機能が低下することで起きるかゆみが
アトピー性皮膚炎です。
接触性皮膚炎の原因は、化粧品、医薬品、金属、植物などが多いですが、はっきりと自覚
している場合は少ないかも知れません。アトピー性皮膚炎も、アレルギー物質を含むもの
に触れたかどうかも分かりにくいことが多いですが、本来、喘息やアレルギー性鼻炎を患
っている人は、アトピー性皮膚炎の可能性が高いことになります。
また、まぶたに炎症が起きる疾患である眼瞼炎も目の縁にかゆみや赤みなどの症状が起き
ます。まつげの生え際に生じる場合を眼瞼縁炎、目頭や目尻に起こる場合を眼角眼瞼炎と
いいます。そして、ドライアイも目の周りにかゆみを引き起こす原因になります。近年は
パソコン画面やスマートフォンを長時間使用する人が多くなっていて、ドライアイが原因
になっていることも少なくありません。
いずれにしても、かゆくても目をこするのはよくありません。炎症が悪化することはあっ
ても、改善につながることはありません。症状が軽い場合は、自然治癒することもよくあ
りますので、数日は様子を見てもよいのかなと思います。細菌感染が原因と思われる場合
は抗菌薬目薬、皮脂腺のつまりが原因と思われる場合は、まぶたを温めるといったことも
試してみても良いかも知れません。
ただし、いつまでも症状が改善しないときや悪化しているようなときは、眼科や皮膚科を
受診するようにして下さい。
２．目の周りのかゆみの対処
目の周りがかゆいときは、できるだけこすらないことが原則ですが、かゆみも赤みも気に
なる症状で何とかしたいと思うのが普通です。そんなときは、冷たいおしぼりや保冷剤を
タオルでくるんで患部を冷やしてみて下さい。かゆみや赤みは改善することが多いです。
市販薬も役に立つことがあります。炎症を鎮める作用があるのはグリチルレチン酸、かゆ
みを抑える作用があるのはジフェンヒドラミンが配合されているものです。また、乾燥肌
を自覚している人は、ワセリンなど保湿効果のあるものも有効です。ただし、他の病気で
治療中、薬アレルギーがある、患部にかゆみ以外（だたれ、じくじく感など）の症状があ
る場合は、市販薬ではなく、皮膚科や眼科を受診して下さい。
も適切に保つようにしてみましょう。そして、目元への保湿効果があるクリームなどを塗
ってみると良いかも知れません。
いずれにしても、目の周りを清潔に保ち、刺激の強い洗顔フォームなどの使用も控えるよ
うにして、自然治癒を期待しましょう。それでも長期化するようなら、眼科や皮膚科で診
察を受けるようにして下さい。
当然のことながら、不必要なパソコンやスマートフォンの使用を控え、目を休めることも
大切な目の周りのかゆみ対策の１つになります。
