１．脳梗塞の初期症状
脳梗塞とは、脳の血管が詰まり、脳に血液が供給されなくなることで、さまざまな障害が
発症する病気です。原因は動脈硬化が進行した結果として起こる病気とされています。
脳卒中という病名を耳にしたことがあると思いますが、これは脳出血（脳の血管が破れる
ことで起こる）・くも膜下出血（脳の血管にできた動脈瘤が破裂して起こる）・脳梗塞（
脳の血管が詰まることで起こる）の３種類の病気のことを言います。
脳梗塞は、脳の血管が詰まることで、脳の細胞に必要な栄養や酸素が届かなくなって、脳
細胞が部分的に死滅してしまうことでさまざまな症状が現れます。運動障害（半身麻痺）、
感覚障害（しびれ）、嚥下障害（食べ物が飲み込みにくい）、意識障害などがその代表的
な症状として知られています。
脳梗塞は前兆がほとんどなく、突然発症することが多いとされていますが、それは原因で
ある動脈硬化が自覚症状がなく、徐々に進行していく性質のものだからです。とは言って
も、全く何もないのかというと、そうでもなくて、脳梗塞の発作が起きる前段階の症状と
して、一過性脳虚血発作（ＴＩＡ）が見られることがよくあります。これは、動脈硬化が
進行する過程で作られるプラークが血流を悪化させることによる症状で、手足のしびれ、
力が入らない、舌がもつれる、言葉が出てこない、めまいがする、目の前が急に暗くなる
などの症状が現れます。
言ってみれば、脳梗塞の軽症版といった感じで、一時的な脳への血流の低下で、神経学的
な症状が一過性に現れる状態です。この場合の症状は、２４時間以内に消失するのが普通
で、後遺症も残りませんが、ＴＩＡ発生後の９０日以内の脳梗塞発症リスクは約２割、そ
の約半数が４８時間以内と言われていますので、そのような症状が見られたら、脳梗塞発
症率は２割と考えるのではなく、早急に医療機関で検査を受ける必要がある状態と考える
ようにして下さい。
２．脳梗塞の初期対処
脳梗塞は症状が出てから３～６時間以内に治療を開始することとされていますので、一刻
も早く治療を受けることができるように手配しましょう。
まずは、脳梗塞で倒れた人を安全な場所に移動させて、気道を確保します。次に救急車を
呼びましょう。そのときに「発症時刻」も伝えるようにしましょう。また、無理のない範
囲で、症状を確認しておきましょう。意識を失ったり、ろれつがまわらないといったこと
は比較的わかりやすいですが、激しい頭痛・吐き気・めまいなどの症状は分かりにくいの
で、特に注意しながら見守るようにしましょう。
脳梗塞の予防法としては、動脈硬化の進行を抑えることと、血栓ができるのを防ぐことで
す。具体的には、禁煙をすること、適正体重（体重ｋｇ÷身長ｍ÷身長ｍ＜２５）を維持
すること、食事は腹八分目にし、１日３０品目の食材の摂取を目標にしましょう。また、
運動習慣をつけ、こまめな水分補給、を心がけましょう。
みられても良いのかなと思います。納豆が嫌いな人にはサプリメントもありますので挑戦
してみて下さい。
