私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

貧血になる原因 貧血は外からは分かりにくく、自分でもハッキリと自覚できるもの でもありませんが、最近「疲れやすい」「頭が重い」「...

ストレスによる冷え 女性の約７割が「冷え性」と言われていますが、男性も２割程度の 人は冷えを感じているといいます。 冷えの...

失敗するダイエット ダイエットを志した人なら誰でも見たり、聞いたり、試してみたり したことがあるのが「〇〇を抜くダイエット」とい...

関節痛の名称と症状 関節痛の定義としては、「炎症や外傷による関節部の痛み」という ことで、運動のし過ぎなどによる関節の障害による...

冷え性と低体温の違い 冷え性と言えば女性と思われるかも知れませんが、女性の半数以上 と比べれば少ないとはいえ、決して女性だけのも...

動脈硬化を引き起こす危険因子 動脈硬化を引き起こす危険因子としては、生活習慣病や喫煙習慣な どが挙げられますが、実はこれらは密接...

日本は貧血大国 貧血とは血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンの量が減ることで 体が酸欠状態になることを言います。 その原因...

口臭の原因の大半は口の中 口臭というと、鼻や内臓の病気から便秘にいたるまで、さまざまな 原因が取り上げられていますが、実はそれら...