私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

女性の「いびき」の原因 若い頃には「いびき」は男性がかくもので、自分とは無縁と思っていた女性も４０歳頃を 境に「女性のいびき」を...

血糖値が高いという意味 健康診断で、特に中年以降は「血糖値」が高くて体に良くないと指摘される人も多いと思 いますが、その体に良く...

頻尿の原因とは １日の尿の回数が多い症状のことを一般的に「頻尿」と言いますが、その判断基準とされ ているのが朝起きてから寝るまで...

眼精疲労は病気？ 眼精疲労という言葉は誰でも知っていて、その症状も一応に体験している人がほとんどな のですが、実は「眼精疲労」と...

過敏性腸症候群とは 病院へ行っても原因がはっきりわからない。しかし、腹痛や便秘、下痢などの症状は確実 にあって、命にかかわるよう...

エイジングサインは紫外線の産物 エイジングサインが現れたら、ほとんどの人はエイジングケアについて考えることになり ますが、シミ・...

美肌を作る睡眠とは 美容のためには「質の高い睡眠が大切」ということは、すでにいろいろなところで紹介さ れていますが、実際にぐっす...

関節痛の代表は変形性膝関節症 日本人の約２５００万人が患っているというのが「変形性膝関節症（関節痛）」です。そ の原因は体重の増...