私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

感情は体より早く老化する？ お肌のケアはしっかりしていても、心のケアは意外に放置されている人が多く、それはや がて感情の老化につ...

関節痛の原因 関節痛の原因は、外傷や炎症によって生じる関節の痛みですが、外傷による場合はその原 因も対処法も漠然とわかりますが、...

保湿成分ヒアルロン酸とは 肌の保湿と言えば、ヒアルロン酸とコラーゲンを思い浮かべる人が多いと思いますが、ど ちらも人間の真皮に多...

代表的な皮膚炎 季節の変わり目になると皮膚科を訪れる人が多くなりますが、その大半は湿疹（皮膚炎） なんですね。湿疹と言うのは、皮...

太らない食生活 ダイエットと食事は密接な関係にあることは、ダイエットを試みる人なら誰でも知ってい て、いろいろなマニュアルを参考...

血糖値を測定する意味 血糖値が高いとか、糖尿病予備群とか、健康診断を受けるとさまざまな医学用語がしばら くは飛び交いますが、中高...

飛蚊症の原因と症状 飛蚊症は文字で見ると分かりやすいですね。目の前を「蚊が飛んでいるような症状」のこ とを言います。ただ、飛蚊症...

本物のビタミンＣとは ビタミンＣの効力としては「抗酸化作用」や「皮脂抑制作用」が美容関係ではよく知られ ているところですが、実際...