私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

関節痛のとらえ方 関節痛と言えば「軟骨の摩耗」というのが一般的な解釈で、その成分を補うことを中心に 関節痛の改善を目指すという考...

ビタミンＣがシミに良い理由 美容関係ではさまざまな効果があるとして重宝されているビタミンＣですが、シミ対策と してもやはりその効...

老眼の症状と迷信 老眼の症状で一番よく知られているのが、新聞など小さな文字を読むとき目から離して見 るということですが、それ以外...

女性の薄毛とは 男性の薄毛のほとんどは「遺伝的要因」と「男性ホルモン」が原因で引き起こされると言 われていますが、いわゆる「前頭...

空腹時の血糖値が高い原因 血糖値の問題が身近に感じるようになるのが、だいたい中年以降に多いことから「血糖値 が高い」と言われても...

めまいの原因とは めまいや耳鳴りを感じて不安になると、最初に訪れるのが耳鼻科ではないかと思いますが、 実は、耳鼻科の先生は「内耳...

夜間頻尿の健康リスク 夜間頻尿で悩んでいる人が多いと言われる高齢者に、健康寿命を縮めるリスクもあるとな ると、なんとなく放置して...

冷え性と自律神経の関係 まずは、神経とは何かということを簡単に説明しておきます。人間の脳（大脳・脳幹・小 脳）と脊髄で構成される...