「お気に入り」一覧

１．「にんにく」が便秘に良い根拠 にんにくが健康に良いという話は、誰でも漠然とは知っているので すが、便秘に効果があるという話は...

１．フィトンチッド効果とは 森林浴で心身ともにリフレッシュできたという話はよく聞きますし、 実際に体験した人も多いと思います。 ...

１．顔に汗をかく理由 身体に汗をかくには理由があって、その最大の理由は人間の体で最 も大切な脳と中枢神経を守ることにあります。 ...

１．イソフラボン効果がない理由 突然、息切れがしたり、動悸がしたり、顔のほてりや肩のこりとい った症状は、一般的に更年期症状と言...

１．男性に多い四十肩・五十肩 四十肩や五十肩は、その名の通りで４０代・５０代に起こりやすい 原因不明の関節痛で、正式名は「肩関節...

１．糖質制限が良くない理由 糖質制限ダイエットというのは、炭水化物の一部の糖質を制限する ダイエット方法ですが、確かに糖質はエネ...

１．レシチンとコリン コリンとは、ビタミンではありませんが、その働きはビタミンとよ く似ていて、体内に入るとレシチンの構成物質に...

１．注意が必要な肥満とは 肥満と言っても、すべてが悪いという訳でもありません。日本人の 統計では、やや太り気味の方が長生きをする...