乾燥肌の原因・症状と改善のためにするべきこと
乾燥肌は全身どこにでも起きる症状ですが、特に、もともと皮脂の分泌が少ないひじやひざ、すね、手の甲などに多く発症する傾向にあります。
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乾燥肌は全身どこにでも起きる症状ですが、特に、もともと皮脂の分泌が少ないひじやひざ、すね、手の甲などに多く発症する傾向にあります。
皮脂欠乏症とは、本来は加齢などによる保湿機能の低下や過度な刺激、過剰な洗剤の使用などが原因で起こることが多いため、高齢者に多い疾患とされていました。
更年期特有の症状として、汗がとまらない、急に顔が熱くなるなどはよく知られていますが、意外に背中や腕、すねなどが乾燥してガサガサになる乾燥肌で悩む人も多くいます。
乾燥肌とは、肌の水分量と油分量のバランスが崩れ、皮膚がカサカサになっている状態で、原因の多くは生活習慣の乱れや洗顔料の使い過ぎ、運動不足、寝不足、便秘などです。
冬の乾燥肌の原因に気温の低下があります。体の毛細血管が収縮して血行不良になるため、皮膚の栄養が不足します。そこに空気が乾燥することで、皮膚への影響が大きくなるのです。冷え体質の人はより肌乾燥やひび割れ、あかぎれなどの症状が出やすくなります。
肌が乾燥する要因には加齢もあり、高齢になれば肌の角質の保湿機能が低下するため、皮膚の水分や脂分も減少します。肌が硬くなったり、ひび割れがしたり、ボロボロと皮が剥け落ちたりするようになりますが、このような症状を老人性乾皮症と言います。
乾燥肌と言えば、女性なら頬や目元、口元ですが、すねや膝、ひじ、足の裏なども乾燥しやすい部位とされています。もともと肌の水分や皮脂の分泌が少なく、潤いが不足している場所であり、さまざまな要因が絡み合うことで肌が乾燥状態になりやすいのです。
肌が乾燥すると言えば、ヒアルロン酸やコラーゲンという方面に行きたくなりますが、その前に血液がドロドロで血流が悪かったり、血管が老化していたり、老廃物が溜まっていたりすることが、肌を乾燥させる大きな原因になっていると考えなければなりません。