「ホットフラッシュ」一覧

更年期とは、一般的には、閉経の前後の５年間（合計１０年間）とされていて、その特徴的な変化は「女性ホルモンの分泌量」の大きな減少です。

更年期の代表的な症状と言えば「ホットフラッシュ」ですが、何となく理解できている人が多いものの、その実、あまり良く知られていません。

エストロゲンの急激な減少に追いつけない脳や自律神経の不調により現れる症状が更年期症状で、特に日常生活にまで影響が出るような場合は「更年期障害」と呼ばれます。

更年期障害の最大の要因は「女性ホルモンの減少」ですが、他にも「本人の性格」や「環境的なストレス」も関係していると言われています。

日本人女性に多くみられる更年期症状としては、肩こり、のぼせ、頭痛、疲れ、発汗などがよく知られていますが、このような症状が日常生活にまで支障が出るようになった状態が更年期障害と言われています。原因は女性ホルモンの減少による自律神経の乱れです。

更年期の症状とは 更年期症状と言ってもその種類は数百種類もあるのだそうで、女性の約８割の人は何らか の症状を自覚していると言われ...