私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

アレルギーが増える原因 調査のたびに増え続けるアレルギーとはどういうものでしょう？ 私達の体には、外から体内に異物が侵入して...

高血圧とは何か 「人の老いは血管から」と言われますが、その血管を左右するのがそこを流れ る血液と血圧ということになります。特に血...

美肌のための怪しい都市伝説 いわゆるコラーゲンやヒアルロン酸などが入った保湿系の化粧水は、たっぷり と使って肌に浸透させるのが保...

乾燥肌と敏感肌の原因 肌の水分が低下してカサつきや小じわの原因になる乾燥肌は、寒い季節の湿度 の低下によるものというイメージが強...

女性の薄毛サインを見落とさない 今や女性の社会進出は当たり前であるだけでなく、その仕事ぶりも男性なみに バリバリこなしているのは...

女性の便秘の原因 便秘を招く最大の原因は「不規則な食生活」と言われていますが、それは痩せ たくてダイエットをしたり、忙しくて食事...

血糖値が高くなるということ 食事で摂取された糖質（炭水化物）は、ブドウ糖に変化して腸で吸収されて血 液中に含まれ、それが内臓や筋...