「お気に入り」一覧

膝下がむくむ原因 朝は顔が腫れぼったく、夕方には足がむくむという悩みは、特に生活に支障を きたすほどでもないけど、何となく気分が...

漢字にも反映される「米ぬか」のパワー 「健康な米」と書いて糠（ぬか）、「白米」と書いて粕（かす）と読むんです よね。昔から、米の...

コラーゲンとは何だろう 肌を美しく保つためにはコラーゲンが必要という情報が至る所に溢れています が、実際のところはどうなのでしょ...

スーパーフード「モリンガ」とは 高齢化社会とともに、平均寿命だけではなく健康寿命も伸ばしたいと考える人 が多くなり、その栄養価の...

漢方処方に使われるビワの葉 仏教の経典では「大薬王樹（だいやくおうじゅ）」という名で紹介されている ビワの木にはさまざまな薬効が...

片頭痛のメカニズム 片頭痛は、いわゆる「頭痛持ちの頭痛」と言われる一次性頭痛の代表的な頭痛 です。つまり原因がよくわからず起こる...

美容とコラーゲンの関係 美容にも健康にも欠かせないのがコラーゲンと言われますが、コラーゲンとは タンパク質の一種で、私達の体を構...

話題の水素水とは 水素水にアンチエイジング効果があるという話が女性の間で広まると、やはり というか、瞬く間に人気が急上昇してしま...