「便秘改善」一覧

便秘のメカニズム 便秘の原因はいろいろありますが、最もわかりやすい原因の１つに水分不足があります。 まぁ、これは人間の体の６...

腸活のメリットとは 腸活とは「腸内環境を整え健康な体を作る」というような意味で使われているようですが、 実際は「便秘改善」といっ...

腸内環境と美容・健康の関係 腸内環境という言葉はもう誰でも知っているポピュラーな表現で、健康や美容でもおなじ みですが、なぜ腸内...

過敏性腸症候群とは 病院へ行っても原因がはっきりわからない。しかし、腹痛や便秘、下痢などの症状は確実 にあって、命にかかわるよう...

吸収されない栄養素 食物繊維と言っても水に溶ける「水溶性食物繊維」と水に溶けない「不溶性食物繊維」の ２種類がありますが、どちら...

そもそもラクトフェリンとは？ 最近、ドラッグストアの店頭などでも「ラクトフェリン」という言葉をよく見かけるよう になりましたが、...

納豆菌は強い 酒やパンは「菌」の力を利用して作られることを、ほとんどの人は知っていると思います が、このような「菌活」による食品...

ラクトフェリンとは 最近よく見聞きする「ラクトフェリン」とは、母親の母乳に含まれるタンパク質の約２割 を占める糖タンパク質の一種...