「歯ぎしり改善」一覧

昔は歯ぎしりの原因は、歯並びや歯のかみ合わせの悪さという考え方が主流でしたが、近年はそれは否定されていて、ストレスなどのさまざまな要因によるものとされています。

歯ぎしりは、放置しても、治しても、良いというものではないので、歯ぎしりとそれによる障害を少なくするという方法が良いと考えられています。

歯ぎしりは、ほうれい線や顔のたるみ・ゆがみなど、女性のフェイスラインにも影響を与えますので、美容のためにも、日常生活からリラックスする習慣を取り入れて、歯ぎしりの改善を考えるようにましょう。