「変形性膝関節症原因」一覧

膝関節痛は、圧倒的に女性に多いですが、中高年の女性は骨粗しょう症が進行する人が多くなります。実は、骨粗しょう症も軟骨の変性を進めやすいと言われているのです。

中高年以降で、もっとも多い悩みの１つが、関節の老化で起こる変形性関節症です。特に、日頃から運動をしない人や肥満気味の人は、変形性膝関節症になりやすいとされていますので、体重を減らし、軽いストレッチなどで体を動かすことから始めてみましょう。

加齢や筋肉量の低下で、膝の関節でクッションの働きをしている軟骨がすり減ることで、痛みが生じる病気のことを変形性膝関節症と言い、中高年の膝の痛みのほとんどがこのタイプの病気です。早く膝の異変に気付き、進行を食い止めることが最善の方法です。