便秘

肥満や便秘に良い食物繊維を確実に摂取したい人にコーヒーがおすすめ

吸収されない栄養素食物繊維と言っても水に溶ける「水溶性食物繊維」と水に溶けない「不溶性食物繊維」の２種類がありますが、どちら...

女性に貧血が多い理由貧血というと、血液が不足していると考える人が多いのですが、基本的に血液そのものの量が変わることはありませ...

過敏性腸症候群という病気若い女性や働き盛りの人に急増しているという原因不明の腹部が不快な症状で、病院で検査しても胃腸には特に...

スーパーフードモリンガインドの伝統医療アーユルヴェーダでは古くから利用され、近年はヨガの世界でも注目され、欧米ではモリンガを...

１．エイジングケアとは３０代になると、エイジングケアという言葉が身近に感じるようになりますが、そもそもエイジングケアとは何か...

１．アロエがあれば医者いらず？昭和の頃には「自宅にアロエの入った植木鉢」という光景も多く見られましたが、さすがに最近は加工さ...

１．便秘のメカニズムとは便秘に悩む女性は多く、その大部分が市販の便秘薬等を利用するようです。ところが便秘...