「体の冷え改善」一覧

体が冷える原因は３つ 一般的な冷えの調査では、女性の約７割、男性の約４割が「冷え」に悩んでい るといいます。そして、最近の生活環...

血液の働きと血流の関係 血液は体中の細胞に酸素や栄養を運び、老廃物を回収するというのが基本的な 働きですが、体内で作られた熱も血...

体が冷えるとどうなる？ 最近あまり運動をしていない、ストレスがたまる、睡眠不足なんて状態を自覚 している人は注意しましょう。あな...

冷え性に効果のある入浴 入浴は体が温まるということは誰でも知っていますが、それが冷え性改善にまで 効果があると信じる人は意外に少...