朝起きたら首が痛くて回らない、寝違えの原因と予防方法
朝、目が覚めたら首や肩の周辺に痛みを感じて首を動かせないといった経験をした人は多いと思いますが、このような症状を「寝違え」と呼んでいます。
クチコミで評判の健康アイテムを検証してレビューします。
朝、目が覚めたら首や肩の周辺に痛みを感じて首を動かせないといった経験をした人は多いと思いますが、このような症状を「寝違え」と呼んでいます。
眼精疲労や頭痛をうったえる人の多くは、肩こり(首こり)も感じています。眼精疲労で肩や首がこったと考えるより、首こりが原因で、肩がこり、目が疲れ、頭痛を引き起こしていると考える方が理に適っています。
首が原因で起こるめまいを「頚性めまい」と言いますが、頸部(首)を回転させたり、伸展させたりすることにより生じるめまいのことで、実は、めまいを訴える患者さんの約9割の人に首こりの症状があると言われています。