「ストレートネック改善」一覧

首の骨は７つの椎骨で構成されていて、緩やかなＳ字型にカーブしています。このカーブが無くなり、まっすぐになってしまった状態のことをストレートネックと言います。

私たちの首の骨は、前弯角度３０～４０度に曲がっているのが正常で、その湾曲が無くなっている状態をストレートネックと言います。

ストレートネックという言葉をよく聞くようになりましたが、別名「スマホ首」と言われることからも、その主な原因はスマホを使うときの姿勢にあることは明らかです。

頚椎の椎間板が変形したり、骨棘ができたりすることで、椎間孔がせまくなり、神経根を圧迫してしまう状態のことを頚椎症性神経根症と言います。