「ぽっこりお腹解消」一覧

お腹周りに贅肉が付きやすい理由は、中年以降には筋肉が減少傾向にあるため、それに変わるものとして内臓を守る役割で脂肪が付くようになっているようです。

加齢により基礎代謝が落ちるとエネルギー消費量が減りますし、筋肉が落ちやすくなると運動しても筋肉がつきにくい状態になります。

男性のダイエットとは ぽっこりお腹の最大の原因は体脂肪（特に内臓脂肪）の蓄積にあります。そして男性の場 合は、このぽっこりお腹を...

ポッコリお腹の原因 ダイエットと言っても実際に体全体が太っていて痩せたいというより、一部分 が必要以上に太っているのが悩みという...

下腹が出る原因とは 後姿は昔のままなのに、前から見ると気になる「下腹のでっぱり」という女性 の悩みは結構多いんですが、その対処法...