私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

１．老化の知識 見た目にも老けて見える人は、言い換えれば細胞が老化していると いうことです。 一般的には、人間の細胞の...

１．ふわふわめまいの原因 めまいで死んだという話はあまり聞かないので、医師も周囲の人も あまり重要視しませんが、実は「めまい...

１．オリジナルの原料による製品化 ポーラと言えば、昔から高級化粧品の訪問販売として知られていま したが、その販売方法も訪問か...

１．血糖値を上げないための基礎知識 血糖値がどうこうという話になると、何となく難しい言葉が並んで、 結局どうするの？という人...

１．口臭の３つの原因 口臭の原因は３つの悪臭ガスの発生というということなんですね。 硫化水素という温泉や火山ガスに含まれ...

１．ビタミンの効果 昔から美容にはビタミンＣというのが定番ですが、それ以外のビタ ミンにも美容効果の高いものがたくさんありま...

１．はるかに低い健康寿命 厚生労働省の定義によると、「健康寿命とは健康上の問題で日常生 活が制限されずに生活できる期間」とさ...

１．栄養のバランス 栄養のバランスの基本は、バランスのとれた食事であることは明白 ですが、そのバランスとはどういうものかとな...