アレルギー性鼻炎の原因と症状
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、なんて言葉が流行ったこともありましたが、これらの症状が
アレルギー性鼻炎の特徴です。ただ、風邪による鼻水のように色はついておらず、サラッ
とした透明の鼻水で、くしゃみも発作的に連発するといったようなところがあります。
ここでは触れませんが、アレルギー疾患には「目のかゆみ」や「涙」「皮膚のかゆみ」な
どの症状も現れることはご存知のところですね。
アレルギー疾患ですから、アレルゲンがある訳ですが、主に空気中に浮遊する花粉やハウ
スダストがその原因物質（アレルゲン）で、呼吸によって吸い込まれて鼻の粘膜から体内
に入ることでアレルギー反応が起こるのです。
また、スギやヒノキの花粉のような、毎年同じ季節にのみ起こる花粉症は「季節性アレル
ギー性鼻炎」と言いますが、ダニなどのハウスダストが原因で年中起こる場合は「通年性
アレルギー性鼻炎」と呼んでいます。
ところで、花粉症になりやすい人には特徴があるって知ってましたか？よく言われるのが
遺伝的にアレルギー体質であるとか、コンクリートの多いところに住んでいる人とか、疲
労やストレスが多い、偏食、不規則な生活などですが、他にも、子供の頃からプールに頻
繁に通っていた人は塩素化合物の刺激を慢性的に受けることで、花粉症の確率が高くなる
と言われています。ドイツの研究では７４％も高くなるという結果が出ていますので、こ
れは無視できないですよね。
また、薬指と比較して人差し指が長い人も、先天的に花粉症になりやすいのだそうです。
これは、まだ生まれる前の話ですから、自分ではどうすることもできませんが、お母さん
のお腹の中にいるときに、女性ホルモンに多く接していた人は人差し指が薬指より長くな
ると同時にアレルギーになる可能性が高くなると言われています。
まだ、花粉症になってない人でも一度２本の指を比べてみるのも、将来的な対策に役に立
つかも知れませんね。
アレルギー症状を楽にする対策
アレルギー症状によく言われる対策としては、うがいや手洗い、掃除などの他、バランス
の良い食生活、刺激の強いものを控える、服装を工夫するといったことですが、そのよう
な優等生的なアドバイスは貴重ではあるもののイマイチ「さぁ、頑張ろう」という気には
なりませんね。
そこで、花粉症のスタート時期を無事に乗り切るために、バナナを１カ月ほど食べてみる
というのはいかがでしょう？これならその気になりますよね。しかし、漠然と言ってる訳
ではなくて、筑波大学の研究チームによるちゃんとした発表なんです。
バナナにはビタミンＢ６が多く含まれていますので、セロトニンなどの脳内伝達物質の合
成を促進する作用があり、気分的に症状が軽くなったという感じになっても不思議なこと
ではありません。
更に、気持ちの問題と言ってしまえばそれまでですが、花粉症の人はガンで死亡するリス
クが５２％も低くなるという報告もあるんですね。いずれも免疫組織が活発に機能してい
る結果であると考えれば、花粉症であることの悩みもだいぶ違ってきますね。
しかし、もっと具体的な何かが欲しいという人には「えぞ式すーすー茶」をおすすめしま
す。名称は好みの分かれるところかも知れませんが、鼻がスッキリするというイメージは
理解しやすいですね。健康管理士と専任アドバイザーが常駐している上、不満なら２５日
以内に請求すれば全額返金保障という文言もありますので、自信があるということです。
ぜひ試してみて下さい。
