アレルギーの種類と代表的な症状の緩和方法
アレルギーを緩和するには、まずは体質の改善、もっと絞れば食生活を改め、免疫細胞の70%が集まる腸の環境を改善することから始めます。
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アレルギーを緩和するには、まずは体質の改善、もっと絞れば食生活を改め、免疫細胞の70%が集まる腸の環境を改善することから始めます。
喘息は大きく、アトピー性喘息(ダニ・ホコリ・花粉などアレルゲンによる)と非アトピー性喘息(原因の特定が難しい)に分かれますが、成人喘息の約7割はアトピー性喘息です。
鼻炎とは、鼻の粘膜に炎症が起きた状態のことを言います。その原因はさまざまですが、代表的なものに、ウイルスや細菌の感染、アレルギー、温度変化などがあります。
安くて、美しく、美味しく、長持ち、という食品添加物商品のお陰で、日本人の生活は豊かになったように見えていますが、その反面、医療費もどんどん増え続け、年間50兆円に膨らんでいます。
室内にあるダニやホコリなどのうち、1ミリ以下のものをハウスダストと言います。非常に小さいため空中に舞い上がりやすく、それを吸い込むことでクシャミや鼻水を誘発することになります。
免疫機能の低下を防ぎ、維持するためには、不規則な生活を見直し、コンビニ弁当やファストフード、インスタント食品などは極力避け、睡眠不足、ストレスをためないことなどが基本です。
人間には本来、有害物質を排出する機能があります。まずはその機能を十分に活用することです。有害物質の7割以上は便によって排出さますので、腸内環境を改善して便秘などを解消することです。
風邪でもないのにクシャミが止まらない?アレルギー性鼻炎とは、空気中に浮遊している花粉やホコリなどのアレルゲン(抗原)を吸い込むことで起こる、抗原抗体反応による症状です。